Americanul Johnny Goldberg (Johnny G), ciclist de performanță, cu un bogat palmares la activ, și-a încercat limitele, antrenându-se pe distanțe mari, cum ar fi Trans America, fapt pentru care a trebuit să-și conceapă un tip de antrenament și o bicicletă specială care să-l ajute în creșterea rezistenței fizice și psihice. Acest tip de antrenament l-a omologat sub denumirea de SPINNING, antrenament care printr-o circulație sangvină corespunzătoare, oxigenează tot organismul si, deci crește rezistența organismului.
DE CE PLACE Spinning?
– îmbunătățește circulația întregului corp;
– întărește inima;
– oxigenează tot organismul;
– întărește pereții vaselor sanguine;
– crește rezistența organismului;
– îmbunătățește capacitatea respiratorie;
– întărește articulația genunchiului;
– unul din cele mai eficiente antrenamente cardio făcute la sală;
– prin transpirație se elimină toxinele;
– eliberează încordarea nervoasă;
– motivează și întărește voința proprie a fiecăruia.
RECOMANDAT CELOR:
– cu probleme ale vaselor sanguine și tensiune arterială mărită;
– ce doresc o condiție fizică bună;
– ce vor sa slăbească;
– ce vor să se detensioneze;
– care doresc să se simtă bine.
Siguranța sănătății o găsești numai la primaGYM cu antrenori calificați! Nouă ne pasă de tine! Alege-ne pe noi! Alege sănătatea!
www.primagym.ro , Tel: 0361- 884-947
