Criosauna este un tratament de frumusețe care se bazează pe aplicarea schimbărilor bruște de temperatură pe corp cu scopul de a preveni îmbătrânirea prematură și întări sistemul imunitar.
Originea criosaunei
Deși de câțiva ani a început să fie la modă, criosauna a apărut în urmă cu mai mult de 30 de ani în Japonia, datorită Dr. Yamaguchi, care a folosit-o pentru a reduce propriile dureri de artrită, profitând de beneficiile frigului.
Cum se desfășoară o sesiune de criosaună?
Cabinele de criosaună, similare celor din saunele tradiționale, eliberează azot rece și expun corpul la temperaturi cuprinse între -120 și -180 grade Celsius, o perioadă scurtă de timp curprinsă între 1-3 minute. Sesiunile de criosaună se desfășoară urmând pașii următori:
Persoana care are curajul de a se supune acestui tratament de frumusețe și sănătate intră în cabină în lenjerie de corp și cu încălțăminte specială.
Odată intrată în cabină, trebuie să efectueze mișcări corporale blânde.
După maximum trei minute, persoana părăsește cabina și se relaxează încă cinci minute înainte de a se îmbrăca din nou.
După cum poți observa, este o procedură rapidă și simplă care constă în trei pași care durează câteva minute.
În funcție de greutatea corporală și temperatura din cabină, în timpul unei proceduri, se pot „arde” 150-200 kcal, iar între proceduri peste 1000 kcal, ceea ce înseamnă că după o serie de 20 – 30 proceduri, greutatea corpului poate scade cu 7-10 kg.
Care sunt beneficiile criosaunii?
Criosauna este tratamentul de frumusețe care, după cum am precizat la începutul articolului, previne îmbătrânirea. De asemenea, este o terapie naturală care are din ce în ce mai mulți adepți datorită multiplelor sale beneficii, deoarece:
-Încurajează regenerarea celulelor;
-Activează circulația;
-Facilitează eliminarea toxinelor;
-Eliberează endorfine, care dă corpului o senzație plăcută de bunăstare;
-Ameliorează durerea datorată efectului său antiinflamator și analgezic;
– Crește rezistența organismului;
-Reduce oboseala;
-Ajută organismul să ardă grăsimile;
-Elimină pielea de portocală, mai ales dacă o combini cu consumul de ceai verde, ghimbir, nuci, curcuma, rozmarin, produse care contribuie la eliminarea celulitei;
-Atenuează petele faciale prin regenerarea pielii;
-Accelerează vindecarea leziunilor musculare;
-Combate insomnia și permite persoanelor care o folosesc să doarmă mai bine în fiecare noapte.
– Reglează activitatea hormonală și metabolismul;
– Îmbunătățește funcțiile sexuale;
– Ajută organismul să genereze endorfine, supranumite „hormonul fericirii”, ceea ce asigură întregului corp o stare tonică, o stare de bine ce durează în timp.
– Ajută în cazul hepatitelor cronice autoimune, hepatitelor cronice virale și cirozei hepatice în stadiu compensat;
-Ajută în cazul sindromului premenstrual și sindromului climacteric;
– Ajută în cazul bronșitelor cronice, inclusiv cele obstructive, astmului bronșic, traheitelor;
– Are efecte curative. Este o cale rapidă de tratament și recuperare după traumatismele sportive, dar și de refacere rapidă a capacităților sportive după efort prelungit. Cu ajutorul criosaunei se pot trata eficient și o parte dintre cele mai frecvente afecțiuni cronice etc.
Poate toată lumea să recurgă la această terapie naturală?
Deși există multe avantaje ale criosaunei, acest tratament este contraindicat persoanelor care suferă de:
-claustrofobie;
– boli cardiovasculare cronice decompensate;
– infarct acut de miocard și perioada de recuperare după infarct;
– hipertensiune arterială esențială stadiul II;
– hipertensiune arterială gradul III (tensiune arteriala ≥ 180/100 mm Hg);
– insuficiență cardiacă stadiul II;
– tulburări de ritm și de conducere cardiacă cu prognostic nefavorabil;
– sindrom Raynaud;
-acrocianoză;
– vasculite sistemice;
-crioglobulinemie;
-agamaglobulinemie;
– criofibrinogenemie;
-atac vascular cerebral;
-febră;
-tuberculoza pulmonara activă;
-tumori maligne;
-diateze hemoragice;
-anemie severă;
-hipotiroidie;
-nevroză isterică;
-intoleranță individuală la frig;
-urticarie la frig;
-sarcină.
De aceea, dacă suferi de oricare dintre aceste afecțiuni, este mai bine să înlocuiești această terapie cu o altă care este, de asemenea, indicată pentru a preveni îmbătrânirea și pentru a îmbunătăți sănătatea.
Unde te poți bucura de numeroasele beneficii oferite de criosaună?
La Roana Crio Center, primul salon de îngrijire corporală care aduce terapia prin frig în Satu Mare. Și nu doar atât. La acest salon te poți bucura de criofan, de Velus Jet ( pat revoluționar de masaj uscat hidrojet). Pentru a afla mai multe detaliile despre cum te poți relaxa și bucura de sănătate, fă o vizită specialiștilor care îți vor oferi toate detaliile despre beneficiile acestui proiect.
Pentru mai multe informații, accesați link-ul următor —–> criocenter.ro
