Fundația Română a Inimii, Societatea Romana de Cardiologie, Forumul National de Prevenție și Asociația Club Rotary Satu Mare lansează proiectul ”Promenada Inimii” aflat la cea de a doua ediție.
Obiectul programului este acela de a încuraja persoanele de toate vârstele sa facă mișcare pentru a preveni apariția afecțiunilor cardiovasculare cu atât mai mult cu cât statistica în țara noastră este îngrijorătoare:
La fiecare 30 de minute, un român face infarct miocardic. Unul din 3 români suferă de hipertensiune arterial. Șapte milioane de români suferă de una dintre manifestările bolilor cardiovasculare.
Toate aceste afecțiuni pot fi prevenite iar mișcarea zilnică este elementar central al optimizării modului nostru de viață.
Deschiderea evenimentului va avea loc în 28 septembrie 2014, Ziua Mondială a Inimii, ora 14:00 în Piața 25 Octombrie când vom porni în promenada pe traseul amenajat.
Programul manifestărilor:
Luni 29.09.2014:
•Energy Kardio Club
•Antrenor: Anzik Arnold.
•Tipul de antrenament va fi: Boot Camp- exerciții inspirate din antrenamentul armatei americane.
Marți 30.09.2014:
•Pilates Body Club
•Antrenor: Szerday Judith
•Exerciții de pilates benefice pentru corp și suflet.
Miercuri 1.10.2014:
•Loga Dance Club
•Antrenor: Hajnalka și Lorand Loga
•Mișcare prin dans
Joi 2.10.2014:
•Clubul Samurai
•Vor deschide programul cu o demonstrație de 15 minute fiind prezentate probele de kata și kumite. Toți cei prezenți vor continua antrenamentul învățând mișcări din tehnica de baza din karate.
Vineri 3.10.2014:
•Energy Kardio Club
•Antrenor: Anzik Arnold
•Tipul de antrenament: Condițional Training. Este un tip de antrenament care va arde foarte multe grăsimi, se pierd rapid kilogramele in plus si se definește musculatura.
Sâmbătă 4.10.2014:
•Sunt așteptați toți sătmărenii la o plimbare cu bicicletele, din Piața 25 Octombrie de la ora 12:00. Traseul: Mal Drept Someș – Pădurea Mare.
Sursa: Asociația Club Rotary
