Tot ce trebuie să știi despre pielea ta în sezonul rece. Dr. Paula Mare, explicații și sfaturi utile. Pielea este cel mai mare și cel mai greu organ al corpului uman, având un rol esențial în protejarea organismului. Cu toate acestea, de multe ori îi acordăm atenție doar atunci când apar probleme. Temperaturile scăzute, vântul și aerul uscat din locuințe pot provoca uscăciune, iritații și agravarea unor afecțiuni dermatologice. Cum ne îngrijim corect pielea, atât din interior, cât și din exterior? Despre toate acestea am discutat, în cadrul unui interviu PortalSM, cu dr. Paula Mare, medic primar dermato-venerologie, care a oferit explicații complexe și recomandări utile pentru întreaga familie.
Pielea nu este doar învelișul exterior al corpului, ci un organ complex, care îndeplinește numeroase funcții vitale. Ne protejează împotriva factorilor externi, contribuie la reglarea temperaturii corpului și reprezintă o importantă barieră de apărare a organismului. Tocmai de aceea, sănătatea pielii trebuie privită în ansamblu, iar îngrijirea ei nu ar trebui să se rezume doar la aplicarea unor creme.
În interviul acordat PortalSM, medicul dermatolog Paula Mare a explicat cât de important este să avem grijă de pielea noastră atât din exterior, printr-o rutină corectă de îngrijire, cât și din interior, prin obiceiuri care susțin sănătatea întregului organism.
Odată cu venirea sezonului rece, pielea este expusă unor factori care îi pot afecta bariera naturală de protecție. Frigul, vântul, schimbările bruște de temperatură și încălzirea locuințelor contribuie la pierderea umidității din piele, iar efectele pot fi resimțite atât la nivelul feței, cât și al mâinilor sau buzelor.
Cum ne îngrijim pielea în sezonul rece și ce greșeli trebuie să evităm
Una dintre temele importante abordate în cadrul discuției a fost alegerea produselor potrivite pentru îngrijirea pielii. Este necesar să schimbăm crema folosită vara? Sunt recomandate produsele mai grase? Ce facem dacă avem ten acneic și cum alegem o cremă hidratantă care să nu agraveze problemele existente?
Medicul a abordat și subiectul exfolierii, explicând importanța adaptării rutinei de îngrijire la nevoile pielii, mai ales în perioadele în care aceasta este sensibilizată de frig.
O atenție deosebită a fost acordată și greșelilor frecvente din sezonul rece, precum dușurile foarte fierbinți, folosirea unor produse nepotrivite sau neglijarea hidratării mâinilor și buzelor.
Sănătatea pielii începe și din interior. Ce rol are microbiomul
Discuția nu s-a limitat la creme, hidratare și protecția pielii împotriva frigului. Dr. Paula Mare a abordat și aspecte mai puțin cunoscute, dar extrem de importante, inclusiv rolul microbiomului. Interviul oferă astfel o perspectivă mai amplă asupra sănătății pielii, explicând de ce îngrijirea corectă nu înseamnă doar alegerea unei creme potrivite, ci și înțelegerea mecanismelor prin care organismul contribuie la menținerea sănătății acestui organ.
Mai avem nevoie de protecție solară iarna?
O altă întrebare importantă este dacă produsele cu factor de protecție solară mai sunt necesare după încheierea verii. Deși temperaturile sunt mai scăzute și soarele pare mai puțin puternic, radiațiile ultraviolete nu dispar în sezonul rece. În cadrul interviului, dr. Paula Mare a discutat despre importanța protecției solare, dar și despre particularitățile îngrijirii pielii în funcție de vârstă și de eventualele afecțiuni dermatologice.
De asemenea, discuția a vizat semnele care ar trebui să ne îngrijoreze și situațiile în care uscăciunea pielii nu mai reprezintă doar un disconfort sezonier, ci necesită un consult de specialitate.
Mit sau adevăr? Medicul dermatolog răspunde
În partea a doua a interviului, medicul Paula Mare a fost provocată să răspundă unei serii de afirmații frecvent întâlnite despre sănătatea pielii. Apa fierbinte usucă pielea? Tenul gras nu are nevoie de hidratare? Dacă o cremă ustură, înseamnă că își face efectul? Este adevărat că stresul poate agrava problemele dermatologice sau că pielea se poate deshidrata chiar dacă bem suficientă apă?
Au fost abordate inclusiv efectele aerului cald și uscat din locuințe, particularitățile pielii copiilor și cauzele mâncărimilor care apar în sezonul rece.
De la sfaturi simple, pe care oricine le poate aplica acasă, până la explicații despre microbiom și legătura dintre sănătatea pielii și cea a întregului organism, interviul cu dr. Paula Mare oferă informații și răspunsuri la numeroase întrebări frecvente.
Urmăriți interviul integral, realizat de PortalSM, pentru a afla cum vă puteți proteja pielea în sezonul rece, ce obiceiuri ar trebui evitate și de ce este important să avem grijă de cel mai mare organ al corpului nostru, atât din interior, cât și din exterior.
Programări & contact:
Telefon: 0745129991
Adresa: Strada Lăcrămioarei 2b, municipiul Satu Mare
